Một muỗng canh Dầu mè + 1 phần tư muỗng cà phê bột Denti hòa chung uống một lần trong khoảng từ 7 đến 9 giờ sáng. 1 muỗng canh Trà dây đổ vô bình thủy có 3 xị nước sôi (= 0,75 lít) để cho ra trà uống suốt ngày. Buổi sáng , lấy ¼ muỗng café bột Denti (loại trị bệnh) + 1 muỗng canh Dầu mè, uống xong rồi mới ăn cháo gạo lứt với muối mè. Buổi trưa và chiều ăn cơm gạo lứt muối mè theo số 7.